Trifle de frutos vermelhos

Trifle de frutos vermelhos

Uma adaptação ao famoso trifle de frutos vermelhos, este bem mais leve e saudável. As natas são substituídas por iogurte grego que combinam com a bolacha digestiva. Que delícia!

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Batido de café frio

Batido de café frio

Vai um café com um sabor extra? Prepare um batido bem gelado, muito cremoso, com um toque de licor. Um momento completo carregado de sabor!

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Gelado de frutos vermelhos

Gelado de frutos vermelhos

As cores e os sabores dos frutos vermelhos encantam qualquer criança. Esta é uma opção leve e saudável para oferecer aos mais novos em qualquer época do ano.

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Salada colorida com maçã

Salada colorida com maçã

Esta salada colorida com maçã acompanha o esparguete integral à bolonhesa. Uma marmita completa e saudável para os mais pequenos.

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Noodles com molho de manteiga de amendoim

Noodles com molho de manteiga de amendoim

Se procura uma receita fácil e rápida de preparar, saudável e com baixo teor de sal, uma das soluções são estes noodles com molho de manteiga de amendoim. Dica Receita com baixo teor de sal. Contém 0,2g de sal por 100g e 0,63g de sal por dose correspondendo a 13% do VDR de um adulto

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Folhado de bacalhau em creme de bivalves

Folhado de bacalhau em creme de bivalves

Para um almoço de Natal, um momento de partilha com os amigos e família feito com o clássico bacalhau. Um prato com assinatura mas simples de executar e que dá muito prazer a preparar.

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